Služby

Fyzioterapie miminek a starších dětí

Fyzio probíhá přímo u vás doma, kde se vaše dítě cítí nejjistěji. Nemusíte se stresovat cestováním ani tím, že někde musíte být přesně na čas. Já přijedu za Vámi – do známého prostředí, kde se dítě lépe uvolní a spolu tak můžeme pracovat přirozeněji a klidněji.

Společně se podíváme na pohybový vývoj, napětí či asymetrie a jemně podpoříme správné nastavení těla i další vývoj.
Celý proces probíhá laskavě, s respektem k tempu dítěte i rodičů.

• kontrola psychomotorického vývoje
• asymetrický nebo opožděný vývoj
• predilekce a deformity hlavičky
• KISS syndrom
• polohové vady nožiček
• pupeční kýla, diastáza
• nespokojenost v poloze na bříšku
• problémy s kojením
• celková nespokojenost miminka
• vadné držení těla
• vbočené kotníky
• poradenství ohledně výběru bot

Fyzioterapie v těhotenství

Fyzioterapie pomáhá uvolnit napětí, zmírnit bolesti zad, pánve či žeber a naučit se tělu naslouchat tak, aby se cítilo silné, pružné a připravené na porod.

Projdeme si  vhodné úlevové polohy, cviky i dechové techniky, které pomáhají tělu i miminku dostat se do co nejpřirozenější pozice.

• opečování v těhotenství
• příprava na porod
• bolestivé stavy v těhotenství
• cvičení na úpravu nevhodných pozic dítěte
• rebozo techniky a šátkování
• péče o jizvu
• poradenství ohledně péče o dítě, výbavy, handling

Skupinové cvičení v těhotenství

Jemné cvičení zaměřené na uvolnění těla i mysli, podporu dechu a vědomý kontakt s miminkem.

Společně se naučíme, jak tělo v těhotenství přirozeně podpořit, zmírnit napětí v zádech a pánvi, zlepšit držení těla a připravit se na porod i období po něm.

Cvičení probíhá v útulném prostoru v Praze – Dolních Chabrech, v malé a přátelské skupince (max. 8 žen), aby měla každá z vás dostatek pozornosti a prostoru pro sebe.